Arroz frito con tofu crujiente
Una preparación para disfrutar de una comida práctica, sabrosa y con diferentes texturas.
- Recipe yield
- 2
- Preparation time
- 10 minutos
- Cooking time
- 25 minutos
- Total time
- 35 minutos
Ingredientes
- 400 g de tofu extra firme, escurrido y cortado en cubos
- 3 tazas de arroz cocido (preferiblemente frío)
- 3 cebolletas picadas
- 2 dientes de ajo picados
- 2 tazas de verduras congeladas
- 2 cdas. de salsa hoisin
- 1 cda. de salsa teriyaki
- 1 cda. de aceite de sésamo
- Sal y pimienta al gusto
- 1 cda. de aceite vegetal
Instrucciones
- Seca el tofu con papel absorbente, espolvoréalo con sal y pimienta.
- Calienta el aceite vegetal en una sartén antiadherente a fuego medio-alto. Agrega el tofu y cocina hasta que la base se dore. Mueve suavemente la sartén para voltear los cubos y cocina hasta que la mayoría estén dorados. Transfiere a un plato y reserva.
- En la misma sartén, añade el aceite de sésamo junto con el arroz cocido, la cebolleta y el ajo. Saltea 2–3 minutos, moviendo constantemente para que el arroz no se pegue.
- Agrega las verduras congeladas y cocina 1–2 minutos más, hasta que se descongelen.
- Incorpora nuevamente el tofu junto con la salsa hoisin y la salsa teriyaki. Mezcla bien para que todos los ingredientes queden impregnados.
- Prueba y ajusta la sazón con un poco más de sal si lo deseas. Retira del fuego y sirve caliente.
Sugerencias
- Usa arroz del día anterior, así queda más suelto y evita que se apelmace.
- Si lo prefieres más crujiente, hornea el tofu previamente a 200 °C por 20 minutos antes de añadirlo al salteado.
Esperamos que disfrutes cocinando, comiendo y compartiendo esta deliciosa y nutritiva receta.
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