Curry tailandés
Un festín de aromas que despiertan todos los sentidos.
- Recipe yield
- 4
- Preparation time
- 10 minutos
- Cooking time
- 20 minutos
- Total time
- 30 minutos
Ingredientes
- 1 cda. de aceite de coco (o vegetal)
- 2 dientes de ajo picados
- 1 trozo pequeño de jengibre fresco rallado (1 cda. aprox)
- 2 cdas. de pasta de curry rojo tailandés (verifica que sea vegana)
- 1 lata (400 ml) de leche de coco
- 1 cda. de salsa de soja o tamari
- 1 cdta. de azúcar de coco o morena
- 1 pimiento rojo en tiras
- 1 zanahoria en rodajas finas
- 1 taza de floretes de brócoli
- 1 taza de tofu firme en cubos (puedes dorarlo antes si deseas)
- Jugo de 1⁄2 lima o limón
- Cilantro fresco para decorar
Instrucciones
- En una sartén grande o wok, calienta el aceite. Sofríe el ajo y el jengibre por 1 minuto.
- Agrega la pasta de curry rojo y mezcla bien durante 1 minuto más para que suelte su aroma.
- Incorpora la leche de coco, la salsa de soya y el azúcar. Mezcla hasta que esté homogéneo.
- Agrega el pimiento, la zanahoria y el brócoli. Cocina a fuego medio por 5–7 minutos, hasta que las verduras estén tiernas pero aún firmes.
- Agrega el tofu y cocina 2–3 minutos más.
- Justo antes de servir, añade el jugo de lima para darle un toque fresco.
- Sirve caliente sobre arroz jazmín y decora con cilantro fresco.
Sugerencias
- Sírvelo con fideos de arroz, arroz jazmín, arroz integral o incluso quinoa.
- Puedes usar tofu firme, tempeh o garbanzos cocidos como fuente de proteína. También queda delicioso con edamames o seitán.
- Decora con maní tostado picado o semillas de sésamo al servir.
Esperamos que disfrutes cocinando, comiendo y compartiendo esta deliciosa y nutritiva receta.
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