Recetas

Este sándwich es perfecto para quienes buscan una opción sabrosa y reconfortante sin carne.

Esta sopa de frijol pinto es una opción saciante y nutritiva, ideal para los días fríos.

Este batido es una combinación deliciosa y nutritiva de banana, frutos rojos y avena, enriquecido con mantequilla de maní para una dosis extra de proteína y sabor.

Un plato reconfortante y sabroso, ideal para una comida nutritiva y deliciosa.

Este curry es una combinación reconfortante de papas tiernas y arvejas en una rica salsa de leche de coco y especias.

Este garbatún es la versión vegana del clásico atún, hecho a base de garbanzos cocidos y sazonado con algas nori para darle ese característico sabor marino.

Estas hamburguesas caseras de lentejas combinan el poder nutricional de las lentejas con un sabor delicioso, gracias a la mezcla de especias.

Esta ensalada de frijoles variados combina colores vibrantes y sabores mexicanos en un plato fresco y nutritivo.

Este untable cremoso y versátil es perfecto para acompañar tus panes, galletas o vegetales crudos.

Una deliciosa ensalada que combina garbanzos, vegetales frescos y un aderezo cremoso de tahini.

Estas galletas de avena, banana y nuez son un bocado saludable y sabroso, ideal para cuando buscas algo rápido y sin complicaciones.

Esta sopa de calabacín y papa es un plato ligero y sabroso a pesar de su simpleza.

Este plato es una opción ideal para una comida fresca y saciante. Las legumbres, ricas en proteínas y fibra, se mezclan con tomates cherry, aceitunas y una vinagreta casera de ajo y perejil.

Esta mayonesa de tofu es una opción ligera y versátil, perfecta para quienes buscan una alternativa sin huevo.

Este arroz integral salteado con verduras y edamames es una opción perfecta para una comida rápida y saludable.

Una opción rápida y ligera, perfecta para una cena saludable. Esta pasta vegana se mezcla con una variedad de verduras frescas, como brócoli, pimiento y calabacín, y se sazona con hierbas aromáticas.

Este pudín de chía es una opción perfecta para un desayuno ligero o un postre saludable.

Un chili vegano lleno de sabor, con camote tierno y frijoles negros. Este plato es una deliciosa combinación de dulce y picante, con especias ahumadas que le dan un toque cálido y reconfortante.

Una deliciosa y cremosa alternativa vegana, esta crema untable de anacardos es ideal para darle un toque especial a tus tostadas, galletas o vegetales crudos.

Un snack dulce y nutritivo, ideal para llevar a cualquier lugar. Estas bolitas energéticas están hechas con dátiles, avena y maní, lo que las convierte en una opción saludable y saciante para combatir el hambre entre comidas.

Un desayuno saludable y fácil de preparar, lleno de nutrientes para comenzar el día con energía.

Una reconfortante sopa vegana de lentejas, llena de sabor y nutrición.

¡Una explosión de sabores en cada bocado! 🌯🌱 Prepara estas deliciosas tortillas veganas llenas de alubias, champiñones y verduras frescas, todo sazonado a la perfección.

Un delicioso sustituto del huevo, este tofu revuelto es rico en proteínas y fácil de preparar.

Este pan tostado es una opción rápida y deliciosa para el desayuno o la merienda.

Un plato clásico y nutritivo, que combina arroz integral con frijoles y una variedad de especias.